آرامش هدف است ؟

گریه کنید !

اما آیا می‌دانید که اشک ریختن می‌تواند چقدر برای روح و جسم ما مفید باشد؟ حتماً تعجب می‌کنید البته فراموش نکنید اشک ریختن ممکن است از طریق محرک‌های بسیاری ایجاد شود اما آنچه که ما در این بحث می‌خواهیم مطرح کنیم اشک ریختن به واسطه تحریک احساسات است . محققان عقیده دارند گریه و خنده هر دو ریشه در یک بخش از مغز دارند و همان‌طور که خنده فواید زیادی برای بدن دارد که می‌توان از آنها به پایین آوردن فشار خون، افزایش قدرت ایمنی بدن و بهبود حالت روحی اشاره کرد گریه نیز خواص مشابهی دارد . متخصصان مغز و اعصاب که روی گریه تحقیقات زیادی انجام داده‌اند می‌گویند گریه می‌تواند براثر هر محرک بیرونی مانند شنیدن یک موسیقی، تماشای یک فیلم یا محرک درونی مثل یادآوری خاطرات تلخ و یا هر چیز دیگری ایجاد شود اما آنچه اهمیت دارد این است که بدین ترتیب تخلیه احساسی که بسیار ضروری است انجام می‌گیرد . باید بدانید که به طور عادی زنان 4 برابر بیشتر از مردان گریه می‌کنند و بررسی‌های انجام شده نشان داده است که 85 درصد از زنان و 72 درصد از مردان پس از گریه احساس بهتری دارند.البته گریه مردها و زنان با هم ت...

بیشتر نشان دادن

راز سعادت در اين است که کاري که به تو واگذارشده دوست بداري. هاکسلي سند پاره ميشود، قول پاره نميشود. مثل آلماني مهم نيست که ديگران ما را باور کنند ، مهم آن است که خود خويشتن خويش را باور کنيم . ارد بزرگ طبيعت درمقابل عهد وپيمان بشري بي اعتناست. جورج نيکولا درميان ملکات ذهني حافظه بيش ازهمه مي شکفد و پيش ا زهمه مي ميرد. کولتون آنکه بيش ا ز اندازه محتاط است بسيار کم کار انجام ميدهد. شيللر سامانه همه گير هستي با آنکه يکنواخت پنداشته مي شود ولي رو به پويش و پيشرفت است . گردش آرام هستي نبايد ما را فريب دهد ، ما بخشي از يک برنامه بزرگ و پيشخواسته در کيهان هستيم که پيشرفت را در نهاد خود دارد . ارد بزرگ اگربه خاموش کردن آتش ميروي، لباس علفي برتن مکن . مثل چيني بدتر از برترهم وجود دارد و آن انتظار بدتراست. ژيلبربرون انديشه و انگاره بيمار ، آينده را تيره و تار مي بيند . ارد بزرگ ثروت دانا ، همان علم و دانش اوست. پاسکال

بیشتر نشان دادن

زیبا سرا

جستجوی این وبلاگ

آرامش هدف است ؟

نظرات

ارسال یک نظر

پست‌های معروف از این وبلاگ

گریه کنید !